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Et oui, c'est la reprise !

6 juillet 2017 - 21:45

PROGRAMME DE  REPRISE SENIORS

 

Prépa à Sabot pour toutes les séances

 

LUNDI 31/07 : 19H 30 (PRET SUR LE TERRAIN) REPRISE  DE LA SAISON

MERCREDI 02/08 : 19H30      ENTRAINEMENT

VENDREDI 04 /08 : 19H30      ENTRAINEMENT

 

LUNDI 07/08 : 19H30     ENTRAINEMENT

MERCREDI 09/08 : 19H30     ENTRAINEMENT

VENDREDI 11/08 : 19H30      ENTRAINEMENT

SAMEDI 12/08 : MATCH AMICAL  (ST GERMAIN)

LUNDI 14/08 : 19H30     ENTRAINEMENT

MERCREDI 16/08 : MATCH AMICAL  (DUNIERES)

VENDREDI 18/08 : 19H30    ENTRAINEMENT

DIMANCHE 20/08 : 1ER  MATCH DE COUPE DE FRANCE

LUNDI 21/08 : 19H30     ENTRAINEMENT

MERCREDI 23/08 : MATCH AMICAL (VOREY)

VENDREDI 25/08 : 19H30    ENTRAINEMENT

DIMANCHE 27/08 : 2ème MATCH DE COUPE DE FRANCE                                   

LUNDI 28/08 : 19H30   ENTRAINEMENT

MERCREDI 30/08 : 19H30   ENTRAINEMENT

VENDREDI 01/09 : 19H30   ENTRAINEMENT

 

DIMANCHE 03/09 :  1ER MATCH CHAMPIONNAT

 

N’oubliez pas :

-Pour éviter les blessures il est important de recommencer à courir 15 jours avant la reprise, à partir du 17 Juillet (Du 17 au 23/07 : 30min de course minimum ; Du 24/07 au 30/07 : 45 min de course minimum ; 3 fois par semaine minimum)

-Pensez, pour la reprise, à prendre les baskets en plus de vos chaussures de foot.

- La présence à la reprise de tous les joueurs est indispensable. Merci de prévenir les éducateurs, par respect, de vos absences (en cas de départ en vacances par ex).

Pour info :

-Une bonne préparation conditionne un bon début de championnat pour toutes les équipes.

-Un joueur perd l’intégralité du bénéfice des efforts antérieurement fournis après 15 jours d’arrêt. Il faut 6 à 8 semaines pour remettre un joueur en condition.

-Une nouvelle aventure sportive et humaine commence. Pour notre club, à nous tous de s’investir un maximum afin de faire une belle saison.

Les éducateurs ainsi que tous le club compte sur votre investissement et votre sérieux.

 

Coordonnées : PN Berlier 06 83 76 77 55 / Arnaud Robert 06 77 63 88 46

Commentaires

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U15 / GRPT NORD VELAY et U18 / MARTRES DE VEYRE : résumés des matchs 14 jours
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U18 / MARTRES DE VEYRE 14 jours
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O. ST JULIEN CHAPTEU / U15 (2) 20 jours
O. ST JULIEN CHAPTEU / U15 (2) : résumé du match 20 jours
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O. ST JULIEN CHAPTEU / USSL 1 30 jours
O. ST JULIEN CHAPTEU / USSL 1 : résumé du match 30 jours
Pl Équipe Pts Jo G N P F Bp Bc Dif